Me gusta hablar de proporcionalidades como si todo formara parte de una receta en ligero equilibrio. Hoy les propongo que pensemos estas dos proporcionalidades. La primera: El malestar es inversamente proporcional al grado de consciencia de las herramientas que disponemos para enfrentar los desafios. La segunda: El malestar es proporcional

Muchas veces nos sentimos atrapados en diversas situaciones de vida. Situaciones que se nos repiten constantemente sin que encontremos la forma en que ya no nos sucedan. «Siempre es lo mismo, ya sé de qué trata esto», nos decimos con resignación después de haber intentado cambiar y habiendo probado múltiples

La sociedad en la cual vivimos nos adiestra constantemente. El sistema, sea cual fuere, supo sacar partido rápidamente de dos vulnerabilidades constitutivas: la necesidad y el miedo. Siempre enlazadas, difícilmente podamos ver a una sin el otro y viceversa. Los seres humanos nacemos prematuramente, o ¿Cómo crees que podríamos sobrevivir

Saquen una hoja. Esto no es un examen. Sólo es un simple ejercicio para ver dónde estamos haciendo foco. A qué circunstancias de nuestra vida le estamos otorgando mayor atención. Qué cuestiones estamos haciendo significativas, identificándolas como responsables de nuestro malestar. Al hablar de cuestiones, siempre las ubicamos afuera. Es

En cada uno se encuentra el poder del amor y del miedo. En cada uno se encuentra la elección de con qué alimentarnos cada día. Los seres humanos tenemos un imán cerebral que reacciona ante los sucesos considerados remarcables. Nuestra memoria considera más importante todo aquello frente a lo que

Sé bueno con mami y tomate la sopa. Las niñas buenas se quedan calladas. Una esposa correcta es aquella que se ocupa de su hogar y su familia. Un hombre digno es aquel que lleva suficiente pan a la mesa de sus hijos. Un buen hijo se ocupa de sus

No nos bañamos nunca en el mismo río, ni Heráclito, ni nosotros 2500 años después. Sin embargo hemos hecho del cambio un pequeño paraíso controlado. Cambiar sí, pero no tanto. O quizá mejor, cambiar tanto como el miedo nos deje. Todo movimiento es controlado desde la zona de confort o seguridad. Esa

Leí por ahí, «Lo agotador de tener citas, me recuerda que era más fácil llorar por mi ex». Cuántas veces en la vida nos conformamos con el trauma y drama, con lo malo conocido, con la energía del estancamiento?¿Cuántas veces cuando no terminamos de resolver qué de nosotros es necesario

Hace poco un título a una reseña de Sadhguru decía algo así como «¿Qué eres? ¿Roedor, reptil o ser humano?¿Te gustaría vivir como un roedor, un reptil o un ser humano? Sadhguru nos habla de la elección del individuo para evolucionar. Inmediatamente pensé en que era una excelente historia sobre

Dejé de escribir según la teoría cuando me gradué en la universidad. Intento escribir desde el corazón de la experiencia esas cuestiones que nos unen a todos como humanidad. Y es que la historia de fondo siempre es la misma. Todos queremos amor. A todos nos duele el rechazo. Son

Maratonistas de la perfección. Obsesionados por el éxito. Vivimos en una sociedad donde el fallar es considerado un obstáculo en el camino  o carrera dependiendo de la velocidad con la que te tomes tus metas. Ansiosos por el éxito o deprimidos por el fracaso, desde pequeños nos separan en dos

¿Con qué fundamentos afianzamos una relación amorosa? ¿Cuáles son sus pilares fundacionales? Resulta interesante hacerse estas preguntas a la hora de comenzar una relación de pareja ya que es sumamente productivo entender si nos acercamos a esa experiencia con una «curiosidad entusiasmada» o con expectativas y proyecciones que venimos arrastrando

El cuento que te cuento no es verdad si tu no quieres. Es sólo un cuento. Como el de la Cenicienta o el de Blancanieves. No tiene moralejas, porque no es una fábula, pero no está libre de fabulaciones.  En el cuento que yo te cuento habrá un héroe o

Debo decir que he estado allí: intentando destejer en el discurso del consultante el camino de regreso al origen del trauma. Cual Teseo, a través del hilo de Ariadna, nos disponemos a destejer la trama sintomática. Siempre con la esperanza de encontrar la hebra que nos conducirá al origen del

Queridos paparulos es una nueva sección de nuestro blog y nace con la intención de invitarnos a reírnos y destapar algunos de aquellos momentos en los que nos pescamos siendo anticonscientes.  La anticonsciencia es esa forma de ser en contra de nuestro bienestar y nuestros intereses más sagrados. Es cuando

¿Estamos condenados a no entendemos? Cuenta el mito que los sobrevivientes del diluvio comenzaron a construir una torre tan alta como el cielo mismo, Yahvéh se sintió insultado ante tal muestra humana de soberbia y minando el entendimiento solidario de la comunidad los separó creando múltiples idiomas. Nunca más lograrían